8/8(木) ダイエット&体質改善イベント〜理想の体になれる始まり〜



【遂に実現!ダイエット講義と日本一の卵かけ御飯⭐コラボ企画⭐️】 ✨限定10名✨

どうも、孫悟空の筋肉量に着々と近づいてます店主塩ちゃんです!☆

遂に!プロトレーナーである上田さんとのコラボ企画が実現しました!☆ プロの話と指導を受けれて、日本一こだわり卵の卵かけ御飯も召し上がって頂ける贅沢イベント!! こんな機会は滅多にないです♪

アニメ主人公やヒロインの肉体は見る側だけではなく、自分がなれる!!

私も定期的に上田さんのトレーニングを受けていますが、すぐに私の姿勢から身体の癖や特徴を見つけ、改善策を教えてくれました!

ベンチプレスの重量も 50㎏10回→70㎏10回 見る見る内に上がってます!!☆

上田さんは 栄養の分野やストレッチ整体にも幅広く知識や経験を持っており、今回は 『食事について』をテーマで話してくれます!

皆様にもトレーニングを初めるきっかけを創りたいという意向で、 上田さんに格安でイベント開催して頂ける事になりました!

定員がございますので、是非お早目にご参加下さい。 ——————————————————- ✨【内容】✨

〜ダイエット、美容、老化予防の栄養とは〜

今回は1人1人に合った食事バランスのお話ししもらいます。 ☆これはかなり熱い!!☆ ・何を ・どの程度、 ・どのタイミングで 食べたらいいのか。 などがわかるワークをしていきます。

他にも、老化予防や肩こり解消ストレッチもする予定です。 (内容が一部変わる場合もあります)

✨【対象の方】✨

・お腹にのった脂肪や体重を落としたい。 ・かっこいい、綺麗な身体になりたい。 ・動脈硬化、高血圧など生活習慣病改善したい。 ・ダイエットしたいけど何からしたらいいかわからないという人。

こんな機会まずないので、一緒に楽しみましょう。

終了後は懇親会でみんなで交流する時間も予定しています。 トレーナー上田に食事、トレーニング、肩こり、腰痛など質問なんでも受け付けます!

=========================== 【日程】 8月8日(木)19:30分頃〜 途中参加、途中退室OK お店は19:00〜オープン

【参加費】 講義料金、懇親会込み、飲み放題、卵かけご飯付き 全部含めて 3500円 ※これはかなりお得です♪

場所:BARリンカ 定員15名

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【上田正人profile】 大手スポーツクラブでダイエット分野全国売上1位を創り、その後、 業界No. 1ストレッチ専門店でトレーナー 兼 講師につく。(全国最優秀店舗賞) メディアにも取り上げられたりと、各分野で活躍しているプロトレーナー。

現在は独立しプロスポーツ選手、モデル、ご高齢の方まで幅広く担当している。

健康を通して世界に元気、夢、感動を与え、 日本の社会問題である健康寿命を延ばす事に尽力している。

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